每次来月经之前我都会感觉小肚子疼，还下坠，有时候因为这个还难受的发脾气，我也挺受不了自己的，不知道这个病应该注意一些什么的。每次来月经的时候都会小肚子下坠注意什么？
 刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院 擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。 女性在来月经之前，由于体内的雌孕激素水平下降，所以会出现腰酸背痛，小腹下坠等不适症状，属于正常的生理现象。建议月经来潮前注意休息，不要过度劳累，少吃辛辣刺激及寒性的食物，可以口服点红糖姜水，促进月经血的排出，也可以拿热水袋进行热敷。 |
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